Wiek 21 Waga 68 Wzrost 176 Obwód ramienia 36 Obwód klatki nwm Obwód uda nwm jestem w robocie nie pomierze sie Obwód talii 87 Staż na siłowni 2 lata z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2.5 B, 5g W, 1 g T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ten był pierwszy Opisz swój plan treningowy 4 razy w tygodniu [...]
[...] mam dziś siły", co zdaję sobie sprawę nie jest dobre, ale też sprawia, że na wyścigu jestem w stanie przetrzymać najcięższe momenty :-) Odkąd z Maciejem współpracuje 3 lata nie było jeszcze sytuacji, w której nie wykonałem zaplanowanej jednostki... ;-) W kolarstwie do tego co piszesz jest jak w bieganiu- okres zimy i wczesnej wiosny [...]
[...] ale to chyba gruczoł jak u każdego jest z 0.5 cm na 0.5 cm . Możliwe że przy takiej dawce i takim czasie zaczęło się Gino ? Mam dostęp do armidexu i exemestanu. Czekać obserwować ? Więcej nigdy tego gówna nie dotkne .. Mam 21 lat 68 kg ekto 100% , to był mój pierwszy kontakt z takimi środkami Ćwiczę 2 lata zaczynałem od 50 kg, 18 kg same suple
[...] świata w wieku 40 lat... Ja należe do grupy "totalne g**** genetyczne". :-) Muszę trenować, a poza tym chcę, ciężej niż inni. Jak sobie przypomne jaki byłem jeszcze 4 lata temu.. No raczej nie wiecie o czym mówię ;-) ------------------------------------------------------------------ W moim wypadku regeneracja jest na wysokim poziomie. Cały [...]
Daty ważności Sabre to 5 lat, a FOX to 3 lata gwarancji. 50 ml na dwóch napastników może nie wystarczyć, bo to ok. 3 sek użycia. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-12-03 21:09:37
Trening mięśni ramion jest jedną z niewielu rzeczy, na którą wyjątkowo chętnie poświęcają czas nastolatkowie i młodzi mężczyźni. Drugą partią jest klatka piersiowa, a trzecią mięśnie naramienne. Kiedyś z reguły nikt nie trenował grzbietu, bardzo rzadko widziało się również angażowanie mięśni czworogłowych uda. Jeśli już, to młodzi mężczyźni [...]
[...] plastrów ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) 1500 jakieś 2 lata temu. Od tej pory zdrowe jedzenie koło 2200 kcal ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z [...]
[...] tygodni jazdy na rowerze 3-4 x w tygodniu, od 20 do 45 minut na sesję, przy intensywności 80% rezerwy tętna, prowadzi do przyrostu objętości ud o 6% u starszych mężczyzn (74 lata) i o 7% u młodych (20 lat). Masa ciała pozostała bez zmian w obu grupach. Metoda: rezonans magnetyczny. Farup w 2012 r. wykazał, iż 10 tygodni jazdy 3 x w tygodniu nie [...]
3 lata temu %-) siada mi na łeb już samotność, brak dziewczyny, seksu, czułości.. jak tak dalej pójdzie to się odyebie Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-12-03 02:19:29
1. WIEK:23 2. WAGA:88 3. WZROST:181 4. WYMIARY: nie mierzyłem sie -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: 2200 redukcja (dieta od dietetyka i o c nie mam za bardzo rozpisanego makro tylko przepisy posiłków) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 miesiące meta, 3 miesiące [...]
Witam. Panowie potrzebuje rady i pomocy. Mam propa z medical pharma czy ktoś go stosował? Druga rzecz nie byłem już cyklu dobre dwa lata i chciałem się dowiedzieć czy jak teraz wejdę to będę miał takie same skutki gorączka itp jak za pierwszym razem? Trzecie czy jak walne w udo mimo że brałem już kiedyś w pośladek to będzie boleć i nie bd mógł za [...]
[...] realnego, odczuwalnego działania środka? To co Ty mówisz to jest właśnie placebo. Tak samo jak gadanie że trzeba bic to dłużej. Biłem 3 miesiące, trzeba dłużej? Tzn ile 3 lata? A jakiego odczucia oczekiwałeś ??? Duże wow i boom ?.. nie robiłeś badań to nie ma o czym gadać ..... Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-02 15:44:21 [...]
[...] realnego, odczuwalnego działania środka? To co Ty mówisz to jest właśnie placebo. Tak samo jak gadanie że trzeba bic to dłużej. Biłem 3 miesiące, trzeba dłużej? Tzn ile 3 lata? A jakiego odczucia oczekiwałeś ??? Duże wow i boom ?.. nie robiłeś badań to nie ma o czym gadać ..... Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-02 15:44:21 [...]
[...] do do realnego, odczuwalnego działania środka? To co Ty mówisz to jest właśnie placebo. Tak samo jak gadanie że trzeba bic to dłużej. Biłem 3 miesiące, trzeba dłużej? Tzn ile 3 lata? A jakiego odczucia oczekiwałeś ??? Duże wow i boom ?.. nie robiłeś badań to nie ma o czym gadać ..... Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-02 15:44:21
[...] realnego, odczuwalnego działania środka? To co Ty mówisz to jest właśnie placebo. Tak samo jak gadanie że trzeba bic to dłużej. Biłem 3 miesiące, trzeba dłużej? Tzn ile 3 lata? Jesli ktos goda ze nie dziala a nie robi badan to nie powinnien tak gadac. A to czy czyjemy czy nie to tez indywidualna sprawa . Kiedys kazdy pisal a bije boldenon [...]
Snara ja tylko nie rozumiem co ma wynik badania do do realnego, odczuwalnego działania środka? To co Ty mówisz to jest właśnie placebo. Tak samo jak gadanie że trzeba bic to dłużej. Biłem 3 miesiące, trzeba dłużej? Tzn ile 3 lata?
Cześć, jak w temacie zastanawiam się nad zakupem EPI od pure science labs, w jednym ze sklepów internetowych. Staż treningowy niecałe 2 lata, kalistenika + siłownia. Wiek 22, 183 , 82. Czy jest sens przyjmować taki środek ? Czy wgl polecacie tego producenta? Jeśli tak to czy zalecana dawka 2 kapsułki dziennie jest ok czy lepiej zwiększyć ? [...]
[...] mi, ze to placebo, napisalem, ze dla mnie kasa-efekty, to poprostu szkoda czasu i siana :-D wiesz, koledzy z tytulami, to ja znam goscia, ktory jest pro i bedzie za 2-3 lata na olimpi startowal, wygral AC w 2014 w juniorach i nie wiedzial jaka jest roznica pomiedzy clenem a trenem, ale nazwy podobne - to sa jego slowa %-) Oczywiscie masz [...]
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022
